Hoe kom je aan ballast?

Het overgrote deel van de ballast die jij met je meedraagt, bestaat uit onverwerkte gevoelens, beperkende overtuigingen en angsten. Hoe kom je hieraan?
Door traumatische gebeurtenissen of vervelende situaties waaraan jij in meer of mindere mate gevoelens en overtuigingen hebt gekoppeld en/ of waarbij jij positieve gevoelens hebt verloren.
Ballast kun je tevens ‘opdoen’ door het meebeleven van ervaringen van anderen via TV, kranten, internet en de mensen om je heen.
Ballast kun je ‘overnemen’ van anderen! Met name TIJDENS DE ZWANGERSCHAP neemt het ongeboren kind veel beperkende gevoelens en overtuigingen van mama over. Daarna ook van papa en andere gezinsleden.
Tijdens onze eerste zeven levensjaren staat ons onderbewustzijn meer open voor collectieve overtuigingen en angsten.

Vergelijk jezelf nu eerst eens met een luchtballon. Het mandje in deze metafoor omvat ons lichaam en onderbewustzijn. Deze vult zich met jouw onverwerkte ballast. De beperkende gevoelens zetten zich ergens ‘vast’ in jouw lichaam. Hierdoor verkrampt het betreffende weefsel en organen. Dit leidt tot gevoelens van spanning, stress, onrust en vermoeidheid. Langdurige verkrampingen en stress kunnen leiden tot specifieke fysieke en/ of psychische symptomen en klachten.

AFSPRAAK MAKEN

Contactformulier

Vul je gegevens in?